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Aulão de Yoga com Lili Biancardi

Integrando o Yoga ao Cotidiano

Lili Biancardi é a facilitadora de um processo de autoconhecimento através da prática de asanas, pranayamas e meditação.

Aprofundaremos na filosofia do Yoga e seus pilares para integrar seus conceitos ao cotidiano. Serão explorados também alinhamento de posturas básicas com o objetivo de alinhar corpo e mente para uma vida com mais equilíbrio e fluidez.

"Perseverante no Yoga, ó Dhanamjaya, realiza ações, deixando de lado o apego e permanecendo sempre o mesmo no êxito e na ruína. O Yoga é chamado "equanimidade" (samatva)".

Bhagavad-Gita 2.48

Sobre Lili Biancardi

Professora de yoga e estilista. Seu primeiro contato com yoga foi em 2010 quando se apaixonou pela filosofia, desde então mantém seu Sadhana (prática diária e espiritual) dedicado. Em 2015, com Pedro Franco se formou professora pelo Premananda Yoga School. Em 2016, com Camila Reitz, certificou-se em Hatha Vinyasa Yoga.

Procura oferecer todas as possíveis ferramentas para que cada um tenha uma melhora na sua qualidade de vida dentro e fora do tapete, respeitando e explorando suas emoções e limitações. Seu objetivo nas aulas é levar beleza, alinhar, equilibrar e liberar o fluxo de energia pelo corpo, trazendo o foco para o momento presente.

Aulão de Yoga com Lili Biancardi

Público

Aula aberta a todos os níveis de prática.

Investimento

* * * VAGAS LIMITADAS: 15 vagas * * *

Alunos


R$
80,00

Não Alunos


R$
100,00

Forma de Pagamento

Depósito em conta:
Banco Santander
Ag: 1676
C/C: 13000522-7
CNPJ: 24.498.538/0001-36
Após o pagamento realizado, enviar o comprovante para thiago@essenciayoga.com.br

Localização

Nosso estúdio está localizado na Praça dos Gerânios, 64 - Centro Comercial, aqui em Alphaville e bem pertinho de Barueri.



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