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Semana da Mulher

Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, 08/03, realizamos uma semana de atividades incríveis para o Bem Estar e para a Saúde Feminina.

Confira como foi a programação

Semana da Mulher no Estúdio Essência Yoga

Dia 05-03-2018

Lakshmi
Aula de Yoga temática, com asanas, mudras, meditações inspiradas na simbologia arquetípica da deusa Lakshmi, principal símbolo da potência feminina, fonte de toda a fartura, beleza e saúde neste universo.

Horários:
10h30 - Professora Júlia Luna
18h45 - Professor Irai


Dia 06-03-2018

Yogaterapia Hormonal
Uma prática que utiliza asanas, pranayamas, mudras e bandhas do yoga para reequilibrar as funções hormonais na mulher, desde TPM à Menopausa. Não recomendado para mulheres que tenham tido ou tenham câncer de mama e mioma.

Horários:
19h30 – Professora Ana Freitas


Dia 07-03-2018

Sarasvati
Aula de Yoga temática, com asanas, mudras, meditações inspiradas na simbologia arquetípica da deusa Sarasvati, que rege todas as artes criativas, em especial a poesia e a música, o aprendizado e a ciência.

Horários:
10h30 - Professora Júlia Luna
18h45 - Professor Irai


Dia 08-03-2018

Yogaterapia Hormonal
Uma prática que utiliza asanas, pranayamas, mudras e bandhas do yoga para reequilibrar as funções hormonais na mulher, desde TPM à Menopausa. Não recomendado para mulheres que tenham tido ou tenham câncer de mama e mioma.

Horários:
19h30 – Professora Ana Freitas


Dia 09-03-2018

Parvati
Aula de Yoga temática, com asanas, mudras, meditações inspiradas na simbologia arquetípica da deusa Parvati, considerada protetora das mulheres, simboliza um aspecto gentil e maternal do feminino, deusa da fertilidade, dos relacionamentos e casamento.

Horários:
10h30 - Professora Júlia Luna
17h30 - Professor Irai


Vivência
Resgate da natureza cíclica Lunar feminina: A importância do ciclo lunar, das fases da Lua e dos arquétipos com ele relacionados para a saúde integral feminina. Vivência conduzida em roda com meditações, Aromaterapia, visualizações e arte integrativa.

Horários:
19h00 - Naturólogas Júlia Luna e Stephany


Localização

Nosso estúdio está localizado na Praça dos Gerânios, 64 - Centro Comercial, aqui em Alphaville e bem pertinho de Barueri.


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