Sobre
A Massagem de Liberação Miofascial é uma massagem mais suave com toque profundo, de intensidade média a pesada, que restaura a saúde e enfatiza o relaxamento muscular, por isso é muito indicada para idosos, pessoas com problemas de osteoporose, estresse físico e mental.
São utilizadas técnicas de deslizamento, amassamento, vibração, pressão, percursão, pinçamento, alongamentos e movimentação de
articulação.
Benefícios
Alivia dores;
Relaxa a musculatura tensionada;
Relaxa a mente;
Melhora a concentração;
Diminui a ansiedade;
Promove a auto-estima;
Alivia sintomas do bruxismo e distúrbios da ATM como dor na face, cansaço dos músculos da mastigação e dor de
cabeça;
Melhora a circulação sanguínea;
Diminui o estresse físico e mental;
Melhora o tráfego intestinal.
Indicações
Sindrome do pânico;
Enxaqueca;
Rinite e sinusite;
Depressão;
Problemas articulares (artrite, artrose, bursite, lombalgias, cervicalgias);
Fibromialgia, tendinites, tenossinovites e paralisia muscular;
Alívio de cólicas menstruais;
Gastrite nervosa;
Relaxamento físico, mental e emocional.
Contra-indicações
Febre;
Infecções na pele;
Febre;
Infecções na pele;
Doenças contagiosas;
Qualquer tipo de câncer;
Cirurgia ou fraturas recentes;
Gestantes até o quarto mês;
Alimentação a menos de 40 minutos.